9月脳疲労チェック講座 阿倍野筋

9月の講座を行いました。「自分でできる脳疲労チェック講座」。

チェック項目で疲労を確認し、自分でできるヘッドマッサージのやり方などを教わりました。少しほぐしただけでも、とてもすっきりして気持ちよかったですよ。

10/15(木)は「防災講座」です。育児をされている今、いざという時のために必要な情報を一緒に聞きませんか?

申し込みは10/1~10/7メールにて受付です。

興味のある方は詳しくはホームページをご覧くださいね♪